quinta-feira, 22 de agosto de 2013

EMAGRECER!!!! VOCÊ PODE!!!!

"A motivação é uma porta que só tem chave pelo lado de dentro..."

Ontem tomei uma sopinha d caldo d feijão no jantar, p ver se esquentava um pouco, e comi um pão integral, fiquei bem saciada.
Durante todo o dia basicamente comi o q tenho postado durante os útimos dias, sem esquecer do suco d limão sem açúcar em jejum e agora também antes do jantar.


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